全区各企事业单位及职工，广大团员青年、少先队员，妇女及家庭：

当前，我市疫情防控形势严峻复杂，又正值冬季传染病多发期，为凝聚全民力量抗击疫情，平顶山高新区工会联合会、共青团平顶山高新区工作委员会、平顶山高新区妇联共同向全区各企事业单位职工，广大团员青年、少先队员，妇女及家庭发出如下倡议：

一、树立健康理念，打造健康生活

当好自身健康第一责任人，强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识，合理膳食、适量运动、心理平衡，做健康生活的引导者、参与者、传播者。

二、遵守防控政策，做好个人防护

时刻紧绷疫情防控这根弦，自觉遵守疫情防控规定，主动做好自我健康监测，避免前往高风险区，市外来返人员提倡主动报备，减少出入人员密集场所，做疫情防控的先行者、守护者、助力者。

三、全民佩戴口罩，筑牢第一防线

牢记佩戴口罩口诀：“内外上下要分清，贴合盖住口鼻颌，调整压紧金属条，及时定期换口罩”。提倡“凡进必戴”“应戴尽戴”，在进入公共场所、乘坐公共交通工具、进入公用封闭空间、参加各种聚集性活动时，坚持科学规范佩戴口罩。党员干部模范带头佩戴口罩，共筑第一道疫情防线，做自觉佩戴口罩的带头者、宣传者、监督者。

四、培育健康素养，践行文明新风

倡导讲文明、讲卫生、防疾病的良好风尚，勤洗手，常通风，排队保持“一米线”，做文明新风的践行者、示范者、推动者。

五、关注权威发布，不信谣不传谣

密切关注官方权威发布信息，不信谣、不造谣、不传谣，对未经证实的消息不发布、不传播、不评论，做各类谣言的抵制者、澄清者、终结者。

希望全区广大企事业单位职工、团员青年、少先队员、妇女及家庭，为了您和他人的健康，请积极响应倡议，从我做起，从现在做起，科学应对疫情，携手并肩，奋勇向前，凝聚起强大抗疫力量，共同筑牢坚不可摧的防疫屏障！